Dra. Mirachoi | Médica da saúde do adolescente

Cuidado que acolhe.

Ciência que orienta.

Presença que transforma.

A adolescência não é um problema a ser resolvido. É uma fase a ser compreendida. E nenhuma mãe precisa atravessar isso sozinha.

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Dois caminhos para cuidar, orientar e transformar

a jornada do adolescente e da mãe.

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Consulta Médica

Saúde do Adolescente

A consulta médica tradicional, ampliada

pela compreensão do adolescente em sua totalidade: corpo, mente, emoções,

vínculos e rotina.

Mentoria e jornada de conhecimento

Como mentora, conduzo uma jornada de conhecimento sobre a saúde, assim como comportamento, emoções, riscos, propósito, rotina e comunicação. Um espaço para aprender com profundidade e leveza.

Ciência combinada com o

cuidado humano profundo.

Médica, mas acima de tudo, mãe. Uma experiência que mudou minha forma de enxergar o cuidado e me levou a um novo propósito. Depois de muitos anos na medicina tradicional, descobri que minha essência estava em outra direção: olhar o adolescente como um ser integral — corpo, mente, emoções, vínculos e propósito.

Graduação em Medicina | UFJF
Residência em Pediatria | Santa Casa de São Paulo
Pós-graduação latu sensu em Hebiatria | Universidade Albert Einstein
Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental | PUC-RS
Pós-graduação em Neurociência e Comportamento | PUC-RS

HEEADSSS Integrativo: uma leitura completa da vida do adolescente
TCC aplicada ao jovem: ferramentas práticas para emoções e comportamento
Medicina Integrativa: saúde do corpo e da mente de forma integrada
Visão Sistêmica: o adolescente no contexto da família e do mundo
Comunicação afetiva: adaptada à linguagem jovem

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A Mandala da Saúde Integral: como seu filho pode se conhecer de verdade

Uma ferramenta visual que transforma a consulta médica em descoberta — e ajuda o adolescente a sair do lugar passivo para tornar-se participante ativo da própria saúde. Imagine chegar a uma consulta médica e ouvir: "Até hoje, sua mãe era a gerente geral da sua saúde. Agora, você está crescendo e precisa assumir a diretoria da sua própria vida e do seu corpo." Essa é a proposta da Mandala da Autogestão da Saúde Integral. A mandala não é apenas um recurso visual. Ela é uma form

Os 5 momentos da travessia: um mapa para a adolescência

A adolescência não acontece de uma vez. Ela se desenrola em movimentos. Conheça os cinco momentos e descubra em qual deles você está agora. Talvez uma das maiores angústias maternas na travessia da adolescência seja a sensação de que tudo está mudando ao mesmo tempo, sem ordem, sem lógica e sem qualquer centro organizador. Mas, na prática, não é bem assim. A travessia não acontece de uma vez — ela se desenrola em movimentos. 1 Quando a infância começa a ficar pequena demais O

A adolescência também transforma a mãe.

Quando o filho entra na adolescência, não é só ele que muda. A mãe também é chamada a reinventar seu jeito de amar, orientar e estar presente. Quase sempre, quando se fala em adolescência, o olhar recai sobre o filho. Mas existe um ponto menos nomeado e igualmente importante: a adolescência também transforma a mãe. Essa fase não exige apenas que o adolescente mude. Ela exige que a mãe também mude seu lugar, sua linguagem, sua forma de conduzir e sua maneira de estar presente.

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